Публикации по теме 'lifestyle'


Тренировки случайны, верно?
Тренировки случайны, верно? Недавно я участвовал в обсуждении нашего программирования, где кто-то спросил Джей-Джея ( Джереми Джонс ): «У меня есть небольшой спор о метконах — они случайны или за ними стоит наука, когда дело доходит до программирования? ” Отличный вопрос! Это распространенный вопрос и часто неправильное представление о программировании для CF ( CrossFit® ) или функционального фитнеса. Неправильное представление клиентов, коучей, и владельцев, что программирование..
Как я заработал миллионы, всего лишь изменив ОДНУ вещь во время работы
Тяжелые стоны, безмолвное ворчание и случайные потягивания — все это, по-видимому, неотъемлемая часть нашей повседневной работы на работе. Вот именно: вы испытываете боль и преодолеваете дискомфорт, чтобы выполнить свои повседневные задачи. Теперь вы сидите здесь, чувствуя себя неловко после дня, проведенного в офисе, и удивляетесь, почему вы не чувствуете себя хорошо отдохнувшим и почему ваша продуктивность в последнее время падает. Проще говоря: тело — это машина, и когда оно..
Обсуждаю, как я программировал свой силовой цикл
Видео, ссылка на которое приведена ниже, наглядно показывает программу, которую я завершил. Я хотел добавить немного другого контекста о различных целях, которые я преследовал во время этого цикла обучения. Моя первая цель за эти 5 недель тренировок состояла в том, чтобы в целом стать сильнее. В частности, я хотел улучшить силу приседания со штангой на груди. Я хотел увеличить силу в других упражнениях, но основное внимание уделялось тому, чтобы немного поднять передние приседания. Я..
Жизнь процветания: пища для размышлений
Кто бы не пожелал жизни, полной изобилия? Для тех из нас, кто амбициозно настроен, это означает достижение успеха, богатство, хорошее здоровье и получение разнообразного полезного опыта. Мы стремимся к росту и возможности расширить наши возможности для достижения наших целей. Если такое стремление говорит с вами, и вы относитесь к тому типу людей, которые рассматривают каждый день как окно возможностей, когда в последний раз вы спрашивали себя: осознаете ли вы и поддерживаете ли вы..
12 потрясающих татуировок для веб-разработчиков
Для вашего фронта или бэкенда. Я люблю татуировки и являюсь страстным разработчиком, так почему бы не объединить их. Если вы хотите увековечить свою любовь к Интернету, надеюсь, это вдохновит вас. Пожалуйста, не просто копируйте эти дизайны, свяжитесь с подходящим тату-мастером, чтобы создать произведение искусства. Все художники татуировок, перечисленных ниже, упомянуты в Instagram в подписи к изображению. Покемоны такие же, как ошибки, вы должны поймать их всех. Когда ты..
Тяжелая работа не окупается
Примечание редактора. Баланс работы и личной жизни приобретает новое значение, в то время как многие из нас работают из дома, где рабочие задачи и другие жизненные обязанности начинают совмещаться. Вы работаете дольше, чтобы не отвлекаться от жизни? Равно ли больше рабочего времени, чтобы повысить продуктивность? Мнение самопровозглашенного «компьютерного фаната» и системного программиста Ольвы Модаль: меньше значит больше . Как программист, вы обнаружите, что упорный труд часто..
Почему ваша программа тренировок не работает (и что с этим делать)
Хотите знать, почему не видите желаемых результатов? Ответ довольно прост ... часто он заключается в вашей последовательности. Никто не ходит в спортзал, чтобы поправиться. Все идут в спортзал, чтобы заниматься тем, что, по их мнению, могут делать люди . - ActiveLife Rx Все мы представляем себе идеальных нас . Версия нас, счастливых, живущих полной и богатой жизнью. Наша сексуальная жизнь феноменальна. Мы полны уверенности, хорошо зарабатываем на жизнь, прекрасно выглядим..