Публикации по теме 'fitness'
Тренировки случайны, верно?
Тренировки случайны, верно?
Недавно я участвовал в обсуждении нашего программирования, где кто-то спросил Джей-Джея ( Джереми Джонс ): «У меня есть небольшой спор о метконах — они случайны или за ними стоит наука, когда дело доходит до программирования? ”
Отличный вопрос! Это распространенный вопрос и часто неправильное представление о программировании для CF ( CrossFit® ) или функционального фитнеса. Неправильное представление клиентов, коучей, и владельцев, что программирование..
Не позволяйте своей работе убить вас: как оставаться активным инженером-программистом
Борьба с малоподвижным образом жизни программиста
Проработав 20 лет в индустрии гостеприимства, я решил сменить профессию и стать инженером-программистом. В то время как я был взволнован новыми проблемами и возможностями, которые пришли с этим изменением, я быстро понял, что малоподвижный характер моей новой работы сказался на моем здоровье.
Большую часть дня я провел сидя перед компьютером. У меня не было таких физических требований, как в индустрии гостеприимства, где я постоянно..
Как я заработал миллионы, всего лишь изменив ОДНУ вещь во время работы
Тяжелые стоны, безмолвное ворчание и случайные потягивания — все это, по-видимому, неотъемлемая часть нашей повседневной работы на работе. Вот именно: вы испытываете боль и преодолеваете дискомфорт, чтобы выполнить свои повседневные задачи. Теперь вы сидите здесь, чувствуя себя неловко после дня, проведенного в офисе, и удивляетесь, почему вы не чувствуете себя хорошо отдохнувшим и почему ваша продуктивность в последнее время падает.
Проще говоря: тело — это машина, и когда оно..
Невозможно похудеть за ночь или за короткий промежуток времени, так как происходит потеря веса…
Похудеть за ночь или за короткий промежуток времени невозможно, так как потеря веса происходит постепенно и по всему телу, а не только в одной конкретной области. Лучший способ избавиться от жира на лице — это принять здоровые привычки, которые способствуют общему снижению веса и изменению здорового образа жизни. Вот несколько советов:
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Включите в свой распорядок сердечно-сосудистые упражнения, такие как бег, плавание, езда на велосипеде или..
Генератор программ CrossFit с использованием Python
Большинство людей считают кроссфит одним из лучших способов привести себя в форму. Это. CrossFit, к сожалению, создает несколько барьеров для входа. Мы попытаемся преодолеть их, используя Python.
Эффективная программа CrossFit модулируется с помощью различных стимулов на ежедневной основе. Заимствуя язык сообщества, CF намеренно «постоянно варьируется». Из-за этого невероятно сложно самостоятельно ходить в спортзал и стратегически планировать свои тренировки. Спортивные залы CrossFit..
Ведите здоровую и активную жизнь с приложениями для отслеживания активности на основе ИИ.
Работа в одиночку может быть трудной или приятной. Нужен помощник, который подталкивает вас вставать и двигаться?
Теперь не беспокойтесь. Приложения искусственного интеллекта, созданные Blinx AI, помогут вам. Пациенты, врачи и фитнес-тренеры могут использовать приложение «Обнаружение активности» Blinx, которое анализирует различные параметры, такие как частота сердечных сокращений, ежедневные обязанности и привычки в еде, чтобы отслеживать статус активности и рекомендовать наилучшие..
Как использовать Python для получения пресса
Когда я не хотел платить за фитнес-приложение, я сделал свое собственное.
В начале 2023 года моя жена планирует пробежать 40 миль за 5 дней. Чтобы подготовиться, она часто тренировалась и рассчитывала такие показатели, как количество макросов и баланс калорий. И я присоединяюсь к веселью (но точно не к бегу).
