В мае 2018 года Blind (анонимное приложение для работы с общественностью) опубликовало опрос, который показал, что почти 60 процентов опрошенных сотрудников считают себя выгоревшими . Более 11 000 респондентов из крупнейших технологических компаний подтвердили то, о чем уже хорошо знали те, кто находился в окопе: выгорание в сфере технологий встречается повсеместно. Выгорание никоим образом не является эксклюзивным для какой-либо одной отрасли или роли, но его распространенность в быстро..

Когда я не мог изменить культуру компании и не мог влиять на руководство, я мог хотя бы защитить себя с помощью системы из шести элементов. Вам нужна жизнь… система Когда-то я заработал репутацию разработчика, который чинил вещи. Это было в начале моей карьеры, и все награждали меня сложными — я считал их забавными — проектами, которые часто требовали сверхурочной работы, потому что я был молод и должен был все доказывать. Я носил эту работу как почетный знак. Но после многих..

Я уже упоминал об этом раньше в этом блоге, который любезно прочитали десятки людей, но мне нравится видеть, как другие люди пишут проекты. Я хочу знать, чем все заняты в мире технологий. Со всеми технологиями, которые нужно освоить, что вы на самом деле создаете с их помощью? Да, некоторые люди пишут код, потому что любят технологии и решают сложные проблемы - программирование - это их страсть сама по себе. И это здорово! Но лично я считаю, что, хотя я увлечен программированием,..

Резюме Почему выгорание встречается так часто и что с этим делать? Симптомы выгорания часто возникают из-за неоптимальных процедур и условий труда. Это признаки серьезного и затяжного заболевания. В частности, выгорание разработчиков программного обеспечения более распространено, чем можно было бы подозревать. Это поражает компании увеличением текучести кадров, снижением производительности команды и отпуском по болезни выше среднего, так же сильно, как и пострадавшие сотрудники...

Всем привет. Прошлым летом я выгорел. После полутора лет на моей последней работе я почувствовал, что все пошло не так. Я сделал не то, что хочу. Я застрял и ничего не хотел делать. Полагаю, это не была окончательная форма выгорания, тем не менее, это был болезненный опыт. После того, как я уволился с работы, у меня было несколько свободных месяцев, в течение которых я нашел несколько довольно простых мыслей, но которые помогают мне жить сейчас. Я признал, что я не такой уж..

Вам не нужно менять работу, прекращать программирование или быстро принимать допамин Шесть лет назад я выгорел, как и все технологи среднего звена (разработчики, специалисты по обработке данных, инженеры-программисты, разработчики и т. Д.). Я не осознавал этого, пока не заболел довольно тяжелым посттравматическим стрессовым расстройством. Окружающая среда, в которой я работал, и выработанные мною механизмы преодоления скрывали мое выгорание даже от меня самого; моя продуктивность..