Некоторое время назад я боялся кодировать что-то с нуля или возиться с кодом, сделанным кем-то другим, потому что у меня всегда было ощущение, что я что-то сломаю или не буду знать, как сделать какой-то функционал, о котором меня просили. Из-за этого страха я тоже боялся собеседований, потому что я никогда не чувствовал себя готовым, я всегда беспокоился.
Я знаю, что работать с программированием страшно, и многие программисты так себя чувствуют, но у них не хватает смелости поговорить об этом, поэтому я пришел сюда сегодня, чтобы поговорить об этом и попытаться помочь вам преодолеть этот страх, если вы тоже его чувствуете.
Мы должны стать более уверенными!

Вещи, которые вы должны попробовать

Чувствовать беспокойство нормально, поскольку мы всегда находимся под давлением, поэтому нам нужно понять, что его вызывает. Попытайтесь определить, что вызывает у вас тревогу. Это может быть крайний срок, сложная задача, необходимость выполнить или изучить новую технологию.

Как только вы узнаете источник, вы сможете позаботиться о себе как физически, так и умственно. Это может включать в себя такие вещи, как достаточное количество сна, здоровое питание и регулярные физические упражнения. Вы слышали о Виме Хофе? Это отличное дыхательное упражнение, и оно очень помогло мне справиться с беспокойством.

Если вы работаете или учитесь, важно делать перерывы, особенно если вы беспокоитесь. Это может помочь вам очистить свой разум и вернуться к работе/учебе со свежим взглядом. Вы можете совершить короткую прогулку, выпить кофе, выпить воды, дать отдохнуть глазам в течение 5 минут или просто сделать несколько глубоких вдохов. Не давите на себя слишком сильно, чтобы быть идеальным! Важно установить для себя реалистичные ожидания!

Еще одна вещь, которую вы можете сделать, — это создать эффективный тайм-менеджмент. Это может помочь вам чувствовать себя менее подавленным и лучше контролировать свой день. Составьте расписание и расставьте приоритеты для своих задач, чтобы убедиться, что вы используете свое время эффективно!

И самое главное: не бойтесь обращаться за поддержкой к друзьям, семье или специалисту по психическому здоровью. Разговор с кем-то о своем беспокойстве может помочь вам справиться со своими эмоциями и чувствовать себя менее одиноким.

Что сработало для меня

Первое, что я сделал, было исследование того, что компании ожидают от программистов, и оттуда я начал изучать эти технологии. Я читал книги, посты и самое главное: практиковал! Независимо от вашего уровня, вы должны практиковаться! Отдохните от руководств, откройте свой редактор кода или свой любимый веб-сайт, например leetcode, и начните программировать, подумайте о том, что вы делаете, напишите свои шаги на бумаге или в текстовом редакторе, запишите, что вы делаете, и попытайтесь объяснить, что вы делаете кому-то.

Начните создавать небольшие проекты, и если у вас возникнут трудности, вместо использования таких веб-сайтов, как stackoverflow, попробуйте прочитать документацию и понятькак работает код, или прочтите сообщение на medium, и даже если вам придется использовать stackoverflow, попытайтесь понять, что делает код, протестируйте его! Не будьте программистом Ctrl + C/V!

Не стесняйтесь спрашивать! Поскольку мы не уверены в себе, мы склонны бояться задавать вопросы, потому что не хотим выглядеть нубами, и это плохая привычка! Нечего бояться! Задавать вопросы — это большое преимущество, и преодоление этого страха сделает вас лучшим программистом!
Общайтесь с другими программистами, используйте дискорд, присоединяйтесь к группам и форумам!

Реальный способ укрепить уверенность в своих навыках программирования — это создавать все более и более успешные решения проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Механика этого может быть разной. Я бы сказал, что получение необходимой информации — это процесс обучения, и обращение к экспертам может занять больше времени, но вы получите более глубокое понимание.

Не бойтесь что-то потерпеть неудачу или сломать! Неудачи — это естественная часть процесса обучения, и важно рассматривать их как необходимый шаг на пути к успеху. Если у вас есть неудачи, не расстраивайтесь. Вместо этого воспринимайте это как возможность учиться и расти.

Заключение

В заключение, преодоление страха и беспокойства на собеседованиях по программированию и техническим вопросам возможно при правильном мышлении и подходе. Понимая и управляя беспокойством, готовясь к техническим собеседованиям, укрепляя уверенность в программировании и принимая неудачи, вы будете на пути к успеху.

Не забывайте хорошо спать, дышать, отдыхать! Выполняйте упражнения Вима Хофа при любой возможности! Общайтесь с другими и задавайте вопросы!

Желаю вам отличной жизни и успехов! Надеюсь, эти советы были полезны! Если вы хотите поговорить об этом, я здесь, чтобы помочь! Удачи в программировании и прохождении собеседований!