Введение
Мы все иногда задумываемся о себе, будь то то, с кем мы хотим пойти на свидание, или с кем мы хотим пообщаться, или кто мы такие, как люди. Согласно биологии и науке, люди, как и любое другое животное или живое существо, просто гигантский скопление клеток, живущих во вселенной, порожденной и созданной одним маленьким атомом. Люди — животные, мы выживаем в определенных условиях, приспосабливаемся, живем, ходим, двигаемся и едим. Что-то, что помогает нам выжить, поскольку люди становились умнее с течением времени, было их окружающей средой. Проверка своих способностей или знаний в других устойчивых или неустойчивых средах, таких как джунгли и тундра. По мере того, как эти тесты продолжались, мы также начали разрабатывать такие понятия, как время, расписание и другие различные уникальные методы, которые помогут нам жить, а не выживать. В этой статье речь пойдет о тестировании себя или экспериментах над собой. Перед этой статьей я провел два теста, один год назад и один сегодня, и каждый из них я вел записи, чтобы показать, что происходит во время изменения окружающей среды. Это скорее просто забавная статья, чтобы написать более или менее глубокую статью о том, как люди приспосабливаются к определенным изменениям и как нам удается выживать, как и любым другим животным на планете.
База
Прежде чем проводить такие тесты, мы должны определить цели, баллы, наборы правил и переменные. В каждом эксперименте должен быть набор переменных, текучих переменных, которые постоянно меняются, и постоянных переменных, которые никогда не меняются. Настройка, как мы это называем, основы эксперимента — это то, что полезно понять перед проведением эксперимента. Итак, без дальнейших действий или слов, давайте приступим к изложению этого.
- Почему: у каждого эксперимента есть вопрос о том,
whyон проводится. Что ж, в нашем случае этот эксперимент проводится для изучения того, как люди взаимодействуют с окружающей их средой. Учитывая, что окружающая среда у всех разная, можно засчитать один эксперимент, который направлен только на достижение цели, которая заключается в изучении того, как люди адаптируются к новым изменениям. Я экстраверт, люблю гулять на улице и заниматься спортом, я шумная, но иногда и спокойная. Большую часть времени я провожу внутри, гуляя с друзьями, программируя новые приложения или проводя исследования в области безопасности. Моя среда, как правило, всегда светлая, никогда не темная, если только не ночь, даже если ночью используются светодиодные фонари. Со временем я заметил, что мне нравятся темные области, но я не могу находиться в них слишком долго, или это начинает дергать меня в зависимости от ситуации. - Что это докажет: этот эксперимент предназначен просто для самоэкспериментирующей стороны, чтобы точно показать, где я нахожусь и с чем я могу и не могу справиться.
- Цели: Поддерживайте гидратацию, Поддерживайте питание и следите за тем, чтобы поддерживать стабильное психическое состояние, а также иметь возможность записывать результаты умственно и физически.
- Вопрос: В каждом эксперименте должен быть вопрос, на который нужно ответить. Наш вопрос
«Могут ли люди адаптироваться к экстремальным изменениям в окружающей среде менее чем за 24 часа, имея при этом хорошее понимание окружающей среды и стабильное мышление/жизненный уровень.
Этот эксперимент будет длиться 24–48 часов в абсолютно темной среде, почти без солнца, что означает, что по большей части нет времени на улице, и если включены упражнения, они выполняются внутри в той же более темной среде. Этот первый тест покажет, как мое понимание соотносится с ментальными воздействиями текучей среды на статическую/константную, которая меняется один раз, и все. С каждым экспериментом должен быть набор правил, для таких экспериментов было бы неплохо наметить некоторые общие идеи. В приведенном ниже списке перечислены все правила, которым я должен следовать, чтобы адаптироваться к окружающей среде. Эти правила будут называться CR или Постоянные правила, также известные как правила, которые остаются неизменными и никогда не меняются.
- CR 1: Я, очевидно, смогу брать воду, когда захочу, и заниматься основными человеческими потребностями. Однако, если это возможно, убедитесь, что это делается в полной темноте.
- CR 2: искусственное освещение разрешено, но ограничено только экранами. Экраны, такие как экран телефона или экран монитора. Запрещается использовать такие источники света, как светодиоды. Комната или свет вентилятора есть, но ненадолго. Причина этого правила выявляет фактор способности адаптироваться к изменившейся среде, но не к чрезвычайно изменившейся среде.
- CR 3: Общение должно быть ограничено только внешними личными ресурсами. Учитывая, что эксперимент не предусматривает выхода за пределы социальных коммуникаций, они будут сокращены до внешних, а значит, будут цифровыми коммуникациями. Для каждого сообщения, которое я делаю, это сообщение должно иметь отношение к моей жизни, например, к личному другу или члену команды разработчиков.
- CR 4: Наш мир управляется временем. Такие понятия, как время, расписание, организация, чистота и другие форм-факторы, являются причиной того, что люди могут жить в устойчивой среде. Правило в этом тесте будет заключаться в том, чтобы сделать его как можно более запутанным, потерять восприятие сна, расписание и время, что означает переключить мои часы на 00:00:00 и оставить их неподвижными. Это дает мне хорошее представление о том, насколько хорошо я могу поддерживать себя в чрезвычайно изменившейся среде. Настройки расписания также равны 0, а все мои заказы и время или графики сна вернулись к 0. Это означает, что мои часы будут ментальными, потому что я не могу видеть солнце в этой среде, я не могу естественным образом определять время.
Вот моя цель, что я хочу знать о себе к концу эксперимента.
«Могу ли я адаптироваться к экстремальным изменениям в окружающей среде и быть в состоянии учиться и по-прежнему сохранять устойчивое мышление в этой изменившейся среде. Я работаю лучше в меняющейся среде или в постоянно меняющейся (подвижной) среде?»
Идея эксперимента
Я иногда провожу эксперименты над собой просто для развлечения, например, что я могу сделать, если я сделаю это или что у меня получается лучше всего с тем или иным предметом. Эти типы тестов помогают мне лучше понять себя, поскольку они дают мне лучшее понимание того, что не так, когда что-то идет не так, как говорится. Люди похожи на ИИ, они учатся не так быстро, но учатся постоянно, если позволяют. Как и некоторые ИИ, если вы проведете несколько экспериментов, вы сможете глубже понять свою среду или окружение.
Какое отношение к этому имеет окружение
Конечная цель этого эксперимента состоит в том, чтобы, как мы уже обсуждали, показать себя и показать, насколько хорошо некоторые люди могут работать с различными средами. Это было бы более точным, если бы это было сделано с большим количеством людей, поэтому это self experiment или эксперимент, который не будет и не может применяться ни к кому другому. Для каждого человека то, как он растет, как он бегает, какова его энергия, знания, которые он может приобрести, зависит от его типа окружающей среды. Было проведено множество исследований, даже исследований лекарств, которые показывают, что результат рабочего процесса человека и его психическая стабильность зависят от окружающей среды. Этот эксперимент имитирует тот же тест, но с изменчивой средой. Учитывая, кто я как человек, кто-то, кто любит быть на свежем воздухе, повлияет на меня, делая все в темной комнате, или я смогу адаптироваться намного легче, чем я думал. Окружающая среда во многом связана не только с людьми, но и с поведением животных в целом, таких как кролики, собаки, птицы, даже самые маленькие организмы. Если окружающая среда противоречит тому, что предпочитает этот организм, более чем вероятно, что тот же самый организм мигрирует в более новую среду, которая соответствует его вкусу или пригодности. Как некоторые птицы, которые улетают на юг на зимовку.
Выбивание первых пяти часов
Первые пять часов эксперимента и запертость в комнате, где все время было темно, показались мне нормальными. Это потому, что, учитывая мою жизнь, которая в основном связана с технологиями, темная комната в течение такого долгого времени вполне нормальна, особенно при программировании. Первые пять часов я в основном сидел в голове, задаваясь вопросом, как именно я собираюсь сделать это пригодным для жизни и поддерживать хороший уровень здравомыслия, а также сделать его приятным. Конечная цель состоит не в том, чтобы просто выжить, а в том, чтобы действительно адаптироваться и жить в этой среде. Поэтому я изложил общие идеи о том, что я собираюсь делать, например, когда я буду делать перерывы. Учитывая, что у меня нет восприятия времени, я изложил общую ментальную идею и график того, как я буду делать вещи. Вместо того, чтобы делать это по часам, измеряйте это тем, сколько работы я проделал. Например, в моей программе, если бы я написал 200 строк кода или изменил много кода, я бы сделал перерыв. Если бы я писал статью, я бы набрал 1000 слов, а затем сделал бы перерыв на время, если бы я прочитал 15 страниц книги, я бы сделал перерыв. Видео, которые я смотрел, также нельзя было смотреть вместе с песнями, если я посмотрю на время на видео, я смогу измерить, сколько времени прошло с начала эксперимента. Во всяком случае, после этого я начал работать над своими программами, как и в любой другой день, помогая моей команде безопасности с разработкой и даже начал создавать алгоритмы. Первые 5 часов я смог наблюдать следующие изменения.
- Психическое состояние: мое психическое состояние оставалось прежним, даже с ошибками компилятора или предупреждениями из моего кода, оно было в порядке. Нет проблем с любой формой снижения здравомыслия.
- Физическое состояние: Мое физическое состояние также было в порядке, на протяжении всего эксперимента мой план состоит в том, чтобы оставаться как можно более здоровым, то есть избегать газированных напитков, конфет, чрезмерного количества соли или натрия и тренироваться, когда я могу.
- Рабочий процесс: Рабочий процесс остался прежним, никаких изменений.
Вторые 5 часов
На данный момент я нахожусь в 10 часов, я оставался физически в добром здравии, напоминая себе о том, когда именно мне нужна вода, когда моя чашка опускается до определенного количества, чтобы наполнить ее, я также держался подальше от приличного количества соли и сахара. К этому моменту эксперимента я написал около 2000 строк кода и написал базовое введение к некоторым статьям, которые у меня есть в черновиках, и общался с командами, делая многое, чтобы оставаться продуктивным. Однако все остается таким же, как и в первые 5 часов.
12-часовая отметка
На 12-часовой отметке я начал терять свои представления. Я очень старался придерживаться постоянно меняющегося графика, с которым мне удавалось очень долго. Я теряю счет времени и в этот момент не совсем понимаю, когда я должен спать, поэтому я сплю, когда чувствую усталость. Я знаю, что это день или ночь, в зависимости от того, насколько далеко я продвинулся в своей работе, и когда я начинаю чувствовать себя усталым, исчерпал ошибки или мое разочарование достигает небывало высокого уровня из-за ошибок в коде или рабочих проблем. Это начинает сказываться на мне, но не так сильно физически или морально. Мое физическое здоровье к этому моменту я уже сделал около 1-2 часов тренировки. Психическое состояние все еще оставалось прежним, за исключением того, что я был совершенно сбит с толку относительно того, где именно я находился в часовом поясе. Поскольку дня и части недели или времени вообще не существует, я начал немного путаться в том, в какой день я был. Сон был худшей частью, на 12-часовой отметке я лег спать. Проснувшись, если бы я проверил свой телефон, у него не было бы времени, так как я отключил часовой пояс, в котором находился. Это было немного странно, потому что иногда я не мог просматривать определенные веб-сайты, потому что они говорили, что мои часы неверны. Это начало становиться все более запутанным, поскольку время шло, потому что в этот момент я не знал, спал ли я дольше дня или ночи, и даже был ли это день или ночь. Иногда я мог сказать, что это был день, по положению самого крошечного, и я имею в виду крошечный кусочек света, пробивающийся через мое окно в определенную часть дня, который длился, возможно, всего около часа. Я как бы просто перехожу к тому, что мне нужно делать. Пишите больше алгоритмов и учитесь.
20-часовая отметка
На 20-часовой отметке с моим восприятием мира и окружающей среды начинаются проблемы. Я все еще знаю, что у меня есть дела, поэтому я работаю и работаю, чтобы не думать о времени или возможности путаницы. это было немного странно, учитывая ощущение, что ты не знаешь точно, который сейчас час, и просыпаешься, думая, что это может быть следующий день или следующий час. Хочу сообщить, что внешне все измерялось на самописце, который я поставил по определенным точкам. Каждый раз, когда я просыпался, спал или ел, я вводил это в программу, которую сам создал. Эта программа регистрировала фактическое время, используя системные часы и предустановленную конфигурацию для часового пояса. Это работало как шарм. Если бы я чувствовал, что что-то изменилось, я бы сказал программе регистрировать время, которое произошло, но я заставил эту программу выводить ничего, кроме logged :), вместо вывода времени. Эта программа довольно проста, просто регистратор, который регистрирует ввод пользователя. Примерно через несколько часов после того, как я проснулся, я почувствовал серьезные изменения в том, как я работал, я чувствовал себя вялым и почти расстроенным, когда заканчивал языковой дизайн RPC. Это означало, что по какой-то причине мне было не так хорошо, несмотря на то, что мое физическое здоровье оставалось в хорошем состоянии, я был не в себе психически. Очевидно, никаких депрессивных мыслей еще не было, но я все еще был немного странным и чувствовал себя намного другим, чем был изначально. Окружающая среда также начала становиться немного грязной, когда я перестал заботиться о том, как она выглядит, учитывая, что я был практически больше сосредоточен на работе и идеях, что отвлекало меня от реальных мыслей.
30-часовая отметка
Вот где дерьмо идет вниз. В конце концов, я начинаю изо всех сил стараться оставаться на вершине своей работы и того, что мне нужно было сделать. Однако, учитывая, что моя среда была немного грязной, и я чувствовал, что нет смысла убирать, это фактически заставляло меня чувствовать себя полным мусором. Я мог работать без перерыва, и в течение первых нескольких часов я написал более 1000 строк сложного и работающего кода с нулевым количеством ошибок. Таким образом, моя рабочая этика не менялась, хотя я чувствовал, что мне нужно больше усилий, чтобы подняться и программировать, но я все еще чувствовал, что теряю его. Мое физическое здоровье осталось прежним, но гигиена ухудшилась, потому что я больше сидел перед компьютером без чувства времени. Я понял, что моя трудовая этика была хорошей, потому что единственное, чему я действительно подвергал себя, — это чистая работа и программирование. Из-за отсутствия чувства времени и просто исправления ошибок моя гигиена начала выходить из строя.
Последние несколько часов
Последние несколько часов сами по себе были немного сумасшедшими. Это было, когда я начал восстанавливать часть себя, которой у меня не было, эта часть была социальной стороной меня. Все, что я хотел сделать в течение этих 24–48 часов, — это просто пообщаться, чтобы восстановить некоторые вещи, которые я потерял. Однако яркой стороной этого было то, что я получил свой ответ. Я смог адаптироваться и восстановить все, что я потерял за первые несколько часов до первого дня. Это был конец второго дня, который был зарегистрирован и описан как cruel and withdrawing, однако за эти последние несколько часов я смог адаптироваться и понять, где я ошибся. Поскольку я смог осознать, что я потерял, я смог сказать себе: «Эй, мне как бы нужно восстановиться и приложить усилия, чтобы заставить себя чувствовать себя хорошо». После этого я закончил тем, что отсчитывал время после того, как определенное количество строк прочитал книгу и пошел оттуда. Это также означало, что мое психическое здоровье, казалось, улучшилось в течение следующего часа, и мой вопрос о жизни больше не был актуален.
Заключение
Эксперимент был очень и очень запутанным, но заставил меня осознать много вещей о себе, которых я никогда не понимал. Я смог пройти 24 часа, прежде чем перейти к более глубокой части, которая привела к снижению моего умственного и физического состояния. Самое приятное в этом эксперименте то, что я развлекался и действительно находил интересный контент для регистрации и публикации. Это все делалось в программе для записи. Концептуальный дизайн этой программы заключался в том, чтобы просто взять файл JSON, который представлял собой структуру заданного часового пояса, области, штата в США и т. д., и использовать внешний API для получения даты и регистрации пользовательского ввода. Однако я знаю, что этот эксперимент также зависит от каждого человека, но в этом смысл self experimentation экспериментировать не с другими, а с самим собой. Эту статью было очень интересно писать, однако я был рад, что смог испытать ее.
~ Полностью_Not_A_Haxxer вышел!
Если вам нравится и нравится больше подобного контента, не забудьте подписаться на меня или проверить мою страницу в Instagram! Поддержка проходит долгий путь
Организация развития
Страница разработки
Страница в инстаграме
https://www.instagram.com/Totally_Not_A_Haxxer
