Если вы тот, кто любит программировать (например, нравится программировать), то вы понимаете, что мы можем заниматься этим часами. Нам нравится быть перед системой, набирая строки кода за строкой кода.
Независимо от того, следуем ли мы учебнику, работаем над личным проектом или пытаемся уложиться в срок на работе, программирование приносит острые ощущения. Тем не менее, с этим острым ощущением приходит много недостатков. Недостатки, такие как плохие физические привычки, социальное самоуничтожение и, конечно же, выгорание.
Если вы новичок в программировании и любите его, уделите время отдыху.
Позвольте мне повторить это.
Найдите время для отдыха.
Я понимаю, что вы хотите улучшить свои навыки и стать лучше за короткий промежуток времени. Я понимаю, что завершение проекта дает форму на «высокий». Я понимаю. Но, в долгосрочной перспективе, оно того не стоит.
Позвольте мне перефразировать последнюю строчку. Это может быть не стоит.
Так зачем я все это пишу? Чтобы вы были осторожны с жертвами, которые вы приносите в начале своей технической карьеры.
Программное выгорание — это реально.
Итак, вот несколько причин, почему вы должны отдыхать.
- Это вредно для вашего здоровья. Да, да, да, я знаю, что сейчас это звучит банально, но это правда. Проводить часы на одном месте — это то, от чего ваше тело не будет в восторге в долгосрочной перспективе.
Я видел, как у людей развивались проблемы со спиной, глазами или даже слухом из-за того, что они были приклеены к своим системам. Не стыдитесь и не бойтесь уйти от своей системы хотя бы на час.
2. Это вредит вашей социальной жизни. Я знаю, что некоторые из вас могут не заботиться об общении, и это нормально. Но если вам небезразлично, как ваш образ жизни влияет на других, полезно время от времени делать перерыв.
Когда я начинал, я кодировал весь день. Это повлияло на мои отношения с семьей, что привело к огромной ссоре. Слава Богу, все вернулось, как было, но могло быть и хуже.
3. Вы можете возненавидеть программирование/кодирование. *задыхается* Да, вы правильно прочитали. Программирование оказывает на вас психологическое воздействие, хотите вы это признать или нет. А теперь представьте, что вы делаете это часами без перерыва и месяцами без перерыва. Был бы переломный момент. В этот момент вы можете потерять всякий интерес к программированию.
Я помню, когда это случилось со мной, и я не мог поверить, что не хочу смотреть на экран компьютера. Я не хотел ничего писать. Никто не должен был говорить мне, чтобы я сделал перерыв.
4. Это может помочь вам взглянуть по-новому. После долгих часов программирования наш мозг устает, и мы изо всех сил пытаемся найти решение стоящей перед нами задачи. Перерыв помогает освежить мысли. Вас удивит, что когда вы вернетесь к этому, вы найдете выход.
Поэтому, если вы читаете это в начале своей карьеры, не бойтесь сделать небольшой перерыв. Это могут быть ваши выходные. Это помогло бы пройти долгий путь.
