Сложные разговоры и обстоятельства требуют определенного вида энергии.

Большинство людей не осознают тот факт, что они имеют право выбирать, какие эмоции испытывать. Мы сотворим в обмене, и у нас столько же власти, сколько и у человека, с которым мы говорим. Нас может что-то сильно ранить, или мы можем позволить этому свалиться с наших плеч в следующий момент. Это не кажется таким простым, потому что мы слишком усложнили ситуацию, коллективно предположив, что существует нормальный образец поведения, которого мы должны придерживаться. Должен признаться, мне никогда не удавалось так долго выступать. Наш внутренний авторитет зависит от того, с какими архетипами мы советуемся и как часто мы встречаемся с каждым из них.

Мой внутренний авторитет построен из кучи старых людей и старых текстов. Я вырос в среде нескольких поколений, с бабушкой и дедушкой на протяжении всего моего детства, проводя лето на пляже с другой парой. Я учился в колледже до того, как умер мой папа. К тому времени я уже понял, насколько важно было навестить его в хосписе и посидеть с ним во время химиотерапии. Мне никогда не доводилось встречаться со своей бабушкой по отцовской линии лично, но я знал ее через метавселенную, и каждый раз, когда я слышу «Here Comes the Sun», я думаю о ней, потому что она играла, когда она умерла.

Я даже была там, чтобы похоронить бабушку моего бывшего парня. Я был одним из 7 или 8 человек, которые пели «Рам наам Сатья Хай», когда мы толкали ее саркофаг в печь. Она часто звонила мне, когда мой бывший сидел в тюрьме, к большому разочарованию его мачехи. Однажды она спросила меня, каково это быть под кайфом, и мне кажется, что теперь она знает. В то время я также работала с пожилыми женщинами в магазине здоровой пищи. Еще раз: несколько поколений. Моей начальнице было около 30-40 лет. Другой коллеге было около 40 лет, а некоторым было за 60, а мне только исполнился 21 год.

Все это говорит о том, что средний возраст людей, с которыми я общался почти всю свою жизнь, был намного выше, чем мой собственный. Были времена, когда мне действительно нравилась моя когорта, но обычно, когда у нас ничего хорошего не получалось. Однако единственная причина, по которой я бы даже назвал это «мы не замышляем ничего хорошего», заключается в том, что мой внутренний авторитет — старый AF. Я считаю, что это сильно влияет на мою способность казаться некоторым так, как будто я обладаю какой-то глубокой мудростью. Особенно, когда я последовал совету дедушки и сбавил скорость. Я начал замечать, насколько взбалмошными, лягушачьими и нервными бывают молодые люди.

Когда мы так затуманены собственными проблемами, мы теряем из виду солнце. Представьте, что вас оставили под холодным дождем. Вы можете чувствовать грусть, одиночество и страх, или вы можете смеяться над своей задницей, потому что вы находите это забавным, что в один прекрасный день вы не взяли с собой куртку, и все небо начало падать. Самое интересное — это когда вы начинаете взаимодействовать с другими людьми. Кто-то подходит и предлагает вам место, чтобы согреться. Основываясь на том опыте, который привел к этому моменту, и настроении, в котором вы находитесь, будет определяться, пойдете ли вы с этим человеком в безопасное место… или на верную смерть, или вас оскорбит его снисходительный тон голоса, или вы бежать, или если вы будете стрелять в них. Все эти решения основаны на накоплении мыслей, которые привели к моменту.

А теперь представьте себе нормальное скромное существование, жизнь в рамках бюджета и графика. Этот разум консультируется по телевизионным программам, таким как: группа скудно одетых женщин, пытающихся произвести впечатление на одного и того же мужчину в игровом шоу, в котором он в конечном итоге выберет только одну, шоу о расследовании места преступления, в котором женщин насилуют, перерезают им горло и это невероятная история о том, как дело раскрывается, чтобы можно было раскрыть еще больше деталей убийства (СОЧНО!), или эй, как насчет 24-часового цикла новостей нагнетающей страх пропаганды? Кому не интересно узнать, что Ким Кей наденет на вручение Грэмми и сколько это стоит, сумочка какой марки идет вместе с ней, а также какую марку геля для умывания и макияжа она использует? Ничего, что компенсировало бы это, даже друзей, с которыми вы чувствуете себя достаточно комфортно, чтобы говорить правду, потому что что, если, что если… что, если они выставят вас за ваше мнение? Вы можете потерять работу. Вы можете разрушить свой брак. ВЫ В ДОЛГЕ? ЗВОНИТЕ 1–800–555–5555, ЧТОБЫ ОБЪЕДИНИТЬ ВАШИ КРЕДИТЫ!

Все, с чем мы взаимодействуем, остается там, если мы не смотрим на это и не говорим ему, чтобы он убирался к черту. То же самое относится и к ощущению дискомфорта во время трудного разговора. Если мы хотим обсудить спорные темы, мы должны подойти к столу с интегрированной тенью (спасибо, Люси, за исправление старого «оставь свои чувства за дверью»). Просто невозможно поговорить по-взрослому с кем-то, кто закатывает истерику или слишком взволнован. Ключ в том, чтобы оставаться спокойным, говорить медленно, быть самым медленным дышащим в комнате, замедляться. Когда мы защищаем часть своей идентичности, мы чувствуем себя атакованными лично, потому что проецируем свой страх перед своим внутренним авторитетом на того, с кем говорим. Мы начинаем говорить так быстро, что задыхаемся, пытаясь объясниться перед неизбежным поражением от хозяина, которому мы служим. Лучше бы это был добрый и понимающий, а главное гуманный хозяин. Выбирай с умом…

Первоначально написано в Коллективном журналировании в The Stoa.