Ясное мышление — это один из мета-навыков, который влияет на все остальные аспекты нашей жизни. Улучшите его, и вся ваша жизнь улучшится.

Четкое общение идет рука об руку с ясным мышлением, и я не верю, что можно улучшить одно без другого.

Вот некоторые практики, которые улучшили ясность моих мыслей и общения.

1. Философия

Смотрите дебаты на интересующую вас тему и пытайтесь разобраться с противоположными аргументами. Стремитесь к дебатам, которыми вы увлечены, так как вам нужно тренироваться, чтобы ясно мыслить, даже когда вы эмоционально возбуждены.

Чтобы вы начали, ниже приведены некоторые полемические и эмоциональные темы!

Существует ли Бог? Уильям Лейн Крейг против Кристофера Хитченса

KTTH Freedom Series: Гонка в Америке

После того, как вы посмотрите несколько дебатов, потренируйтесь обсуждать эти аргументы с другом — и посмотрите, сможете ли вы применить их.

2: Программная инженерия

Вот формула улучшения вашего мышления с помощью разработки программного обеспечения.

  1. Противостоять проблеме
  2. Подумайте, если вы можете сосредоточиться
  3. Попробуйте и закодируйте его правильно с первого раза

Верно, больше никакого ковбойского программирования, когда вы просто начинаете печатать и пытаетесь понять это по ходу дела.

С помощью этой практики вы пытаетесь решить ВСЮ проблему в уме, не вводя никакого кода.

Ваша цель должна заключаться в том, чтобы решить проблему за один сеанс кодирования.

Для игрушечных задач начните здесь

3. Инверсия вашего восприятия

Прочтите книгу ФОКУС — и на целый день переверните привычный образ мыслей.

Вы оптимистичны? Потратьте время на то, чтобы представить все возможные плохие вещи, которые могут произойти, и составьте планы по их предотвращению.

Вы пессимистичны? Потратьте время, чтобы представить все возможные ХОРОШИЕ вещи, которые могут произойти, и составьте планы, чтобы извлечь из них выгоду.

4: Дебаты только с вопросами

Найдите кого-то, кто не согласен с вами на интересную тему.

Идите, ПРЕДПОЛОЖАЯ, что их точка зрения вполне понятна и разумна, они просто знают что-то, чего не знаете вы.

Затем погрузитесь в их взгляды — НЕ ЗАЯВЛЯЙТЕ СВОИ СОБСТВЕННЫЕ ВЗГЛЯДЫ, просто задавайте вопросы, чтобы понять их взгляды.

Эти практики помогут вам создать ясность мысли, которая принесет вам пользу во ВСЕХ аспектах подобного.

Есть ли у вас рекомендации, которые вы рекомендуете?