Две недели после увольнения с работы, а я в панике.
Не спал сутки. Нет тренажерного зала. Подобрал около десятка продуктов для работы. От ML до IoT и облачных вычислений.
У меня была хорошая работа. Это было сложно, но держало меня на вершине игры. Да, в Силиконовой долине, и да, мой работодатель номер один в своей области, и да, мы любим «оригиналов». Да, мои товарищи по команде — знаменитые программисты.
Особо не продумывал. Встретился с моим менеджером и как бы отключился во время встречи, а в конце… как бы уволился. Я был так же озадачен, как и он.
Иногда начинается паника. И я чувствую, что задыхаюсь. Хотя не знаю почему.
Я, вероятно, узнал больше, чем то, что я узнал бы на своей работе за год. Я на пути к своему основному продукту. Мне не нужны инвестиции. Сейчас.
Переутомление — мне нужно с этим справиться.
Удушье. Медицинский термин для этого — гипоксия.
У кого еще гипоксия? Дайверы.
Сейчас «пятая часть всех смертей дайверов может быть напрямую связана с паникой».
По-видимому, быстрое поверхностное дыхание вызывает накопление углекислого газа. Заставляет вести себя иррационально. (Последние системы уведомлений, которые я реализовал на AWS…)
1 . Перестаньте тяжело дышать, иначе говоря, не тратьте свою энергию на борьбу с паникой.
2. Проверьте существующие процедуры для решения проблемы. Существуют ли шаблоны проектирования для решения этой проблемы? Исследовательская работа.
3. Возьмите рутинную задачу, чтобы успокоиться.
4. Не болтайте на поверхности. Подумайте о том, чтобы обойти проблему. Не питаясь через это.
Надеюсь, поможет.
