Исцеление.
Пожалуйста, исцелите себя.
Пожалуйста, исцелите себя, чтобы мы перестали перекладывать бремя и испорченное программирование на тех, кто придет позже.
Освободите свою боль и травму, выполняя работу. Погрузитесь в это. Попросить помощи. Повернись лицом к лицу со всеми страданиями и с теми, кто причинил их, включая тебя самого.
Пригласи их и их всех, чтобы ты мог начать копаться в слоях чуши, которую мы использовали, чтобы защитить себя, а также навредить себе. Сбрасывайте каждый, пока не найдете его ядро. Посмотрите на это, проанализируйте, что произошло, как это произошло, что это сделало с вашим сердцем, какие чувства вы испытали. Обратите внимание, как вы продвигали его вперед, даже ничего не подозревая.
Теперь обратите внимание на свое сердце во всем этом, пошлите ему любовь и понимание. Извинитесь, если необходимо, извинитесь за то, что не явились сами или высмеяли себя. Извинитесь за то, что осуждаете и стыдите.
Освободите свою травму от того, кто вы есть, и позвольте ей просто существовать как то, что было.
УВАЖАЙТЕ себя за то, что выжили.
Позвольте. Идти. Осторожно.
Идите осторожно.
Только предприняв эти шаги, мы сможем избавить других от последствий наших травм. Перестаньте позволять другим страдать вместе с вами, по-настоящему исцелив себя.
Это возможно, это необходимо. И это самое любящее, что вы можете сделать.
XO
T
