Я могу честно сказать, что мой путь к тому, чтобы стать разработчиком, значительно выиграл от постоянного количества f.lux каждый день. Правильно, f.lux! Но о нет, я не говорю о суматохе и беспорядке, как раз наоборот. Я имею в виду приложение f.lux, которое регулирует яркость/цвет экрана вашего компьютера в зависимости от времени суток. F.lux быстро стал неотъемлемой частью моей повседневной жизни.

Вы можете спросить, почему бы просто не уменьшить яркость, Сэм?? В конце концов, это не так уж сложно. Ну, да, вы можете уменьшить яркость этого экрана, но как насчет настроек, которые вы не можете просто настроить? Как насчет чего-то, что работает автоматически и в фоновом режиме, делая за вас всю тяжелую работу? У F.lux достаточно мощности, чтобы позаботиться обо всем этом за вас, и в то же время его можно бесплатно загрузить, чтобы добавить вишенки на первое место.

Больше, чем просто змеиное масло

Вам может быть интересно, «ну и что» с изменением цвета экрана вашего компьютера. Итак, подведем краткий итог: свет, который вы и я видим каждый день, состоит из длин волн различной длины, которые воспринимаются нашими глазами и преобразуются в цвет. Как вы можете видеть ниже, эти длины волн имеют связанные с ними цвета, измеряемые в Кельвинах (К).

Наши тела эволюционировали, чтобы вызывать сон и бодрствование вокруг этих световых паттернов, и, о чудо, современные технологии нанесли большой ущерб этому умному биологическому замыслу! Вместо того, чтобы наши глаза получали столь необходимый отдых от стресса от света, который они получали в течение дня, наши телефоны и компьютеры продолжают излучать свет такой же яркий (или даже ярче), как мы подвергались воздействию, когда солнце взошло. Это, за неимением лучшего выражения, сильно портит наш сон!!

Попробуйте, это бесплатно!!!

F.lux помогает снизить нагрузку на наши глаза, защищает наш цикл сна, а также (дополнительный бонус) снижает расход заряда батареи на вашем компьютере за счет снижения яркости. Я абсолютно верю в f.lux, и когда я обращаюсь к любому, кто проводит долгие часы, глядя на экраны компьютеров, будьте этим человеком:

А не этот парень: