Публикации по теме 'strength'


Игра в свою силу
Аниме — это искусство в чистом виде. Я люблю смотреть аниме в свободное время. Персонажи, боевые сцены, сюжетная линия… все просто захватывает. Я взволнован, наблюдая, как Наруто взрывает злодея Расенганом. Недавно начал смотреть новый сериал — Дзюдзюцу Кайдзен . Пока смотрел, заметил кое-что интересное. Главному герою Итадори пришлось бороться с могущественным проклятием (злодей). В мире дзю-дзюцу кайдзен единственный способ нанести урон проклятию — использовать энергию..

Обсуждаю, как я программировал свой силовой цикл
Видео, ссылка на которое приведена ниже, наглядно показывает программу, которую я завершил. Я хотел добавить немного другого контекста о различных целях, которые я преследовал во время этого цикла обучения. Моя первая цель за эти 5 недель тренировок состояла в том, чтобы в целом стать сильнее. В частности, я хотел улучшить силу приседания со штангой на груди. Я хотел увеличить силу в других упражнениях, но основное внимание уделялось тому, чтобы немного поднять передние приседания. Я..