Тренировки случайны, верно? Недавно я участвовал в обсуждении нашего программирования, где кто-то спросил Джей-Джея ( Джереми Джонс ): «У меня есть небольшой спор о метконах — они случайны или за ними стоит наука, когда дело доходит до программирования? ” Отличный вопрос! Это распространенный вопрос и часто неправильное представление о программировании для CF ( CrossFit® ) или функционального фитнеса. Неправильное представление клиентов, коучей, и владельцев, что программирование..

Жить фитнес-образом жизни Вести фитнес-образ жизни https://sites.google.com/view/get-up-fitness-/home Получите тело спортивного уровня без необходимости тащить свою задницу в спортзал Представляем Get Up, универсальное фитнес-приложение, которое поможет вам обрести тело своей мечты, укрепить здоровье ума и обрести уверенность  — и все это в комфорте. https://sites.google.com/view/get-up-fitness-/home Грань между работой и жизнью никогда не была более размытой. Это..

Будучи студенткой университета, я считаю, что самым ценным ресурсом для меня является время. Между занятиями, проектами и общественными мероприятиями становится все труднее найти время для физической активности. Более того, когда я становлюсь старше, мне становится все труднее случайно заниматься каким-либо организованным спортом. Именно благодаря сочетанию этих причин, я думаю, спортивные программы так хорошо работают в университетской среде. Никаких обязательств или предварительного..