Гаутама Будда, Махатма Ганди и Шри Амит Рэй - мои герои сострадания. Я осторожно использую слово «герои». Я знаю, что в этом мире нет идеалов. Но в этом несовершенном мире «герои» - это люди, которые своими словами и действиями могут нас вдохновлять, мотивировать и проливать свет на человечество. Здесь я рассмотрел силу сострадания с трех разных точек зрения. В конце я обсудил простую практику медитации сострадания.
Сострадание учит трех разных точек зрения
Сострадание - это моя текущая исследовательская работа. Я изучал историю и современных лидеров движения сочувствия. Среди прочего, вклад Будды, Ганди и Рэя произвел на меня большое впечатление. Они трижды лидеры ненасилия. Их учения вечны, но у них есть три разных исторических точки зрения.
Борьба Будды заключалась в том, чтобы освободить человечество от войн и сражений посредством понимания и ненасилия. Махатма Ганди боролся за то, чтобы освободить человечество от человеческой эксплуатации посредством ненасилия. Святой Амит Рэй борется за то, чтобы освободить человечество от страданий, рабства и эксплуатации в результате неправильного использования технологий. В этом отношении его сострадательное движение за искусственный интеллект - совершенно новое движение.
Сострадание учит трём разным формам сдачи
Сострадание, мир и доброта - суть их учений. Будда сказал: предайтесь дхамме (дхамма шарана гаччхами). Здесь слово дхамма означает «законы природы».
Ганди сказал сдаться БОГУ. Он часто говорил, что был мусульманином, христианином, сикхом, буддистом, джайном и парси, как и индуистом.
Святой Амит Рей сказал: Предайтесь своему Божественному Космическому Я - Я даст вам силу и покажет вам путь. Он сказал: Сохраняйте доверие к своему Божественному Я - доверие - ключ к состраданию. Сострадание дает всем сильное чувство социальной поддержки, доверия и безопасности.
Сострадание и Махатма Ганди
Махатма Ганди - человек, который изменил мир своим состраданием, дальновидностью, терпимостью и терпением. Махатма Ганди - вечное напоминание о том, как один человек может вдохновить сообщество, нацию и мир. Ганди подавал пример и отказывался одеваться иначе, чем то, что он считал правильным для него и его миссии. Он воодушевлял других людей быть такими, какие вы есть, любой ценой. Он сказал:
«Слабые никогда не прощают. Прощение - атрибут сильных ». - Махатма Ганди
«Ненасилие - величайшая сила в распоряжении человечества. Это могущественнее самого могущественного оружия разрушения, изобретенного изобретательностью человека ». - Махатма Ганди
«Счастье - это когда то, что ты думаешь, говоришь и делаешь, находится в гармонии». - Махатма Ганди
«Мягко вы можете потрясти мир» - Махатма Ганди
Сострадание и Святой Амит Рэй
Святой Шри Амит Рэй искренне верит в мир и гармонию между всем человечеством. Святой Амит Рэй считают, что человек с сильнейшим умом и глубоким состраданием является окончательным победителем. . Человек, который может контролировать свои эмоции, свой страх, свое желание мести и насилия и сосредоточить свою энергию на достижении своей цели благополучия себя и других, выиграет каждую игру жизни. Он сказал, что не нам решать, как произойдет исцеление мира, только через наши положительные вибрации любви и сострадания мы можем инициировать процесс трансформации и позволить чистой энергии жизненной силы течь и выполнять работу. через нас. Он сказал:
«Сострадательное сердце излучает лучи красоты, разгоняющие тучи миллионов сердец». - Амит Рэй
«У сострадания есть определенная вибрация - вибрация, которая резонирует с космосом». - Амит Рэй
«Сострадание - это признак Высшего Сознания. Ненасилие - это инструмент для эволюции в Высшее Сознание ». - Амит Рэй
«Наши крылья маленькие, но сердечная рябь бесконечна». - Амит Рэй
Сострадание и Гаутама Будда
Гаутама Будда учил мир, что для достижения просветления человек должен развить два качества: мудрость и сострадание. Слово, обычно переводимое как «сострадание», - это каруна, что означает активное сочувствие или готовность нести боль других. Он учил нас, учил нас, что «индивидуальное я» и «индивидуальное вы» - ошибочные идеи. И пока мы застряли на этих идеях, мы еще не мудры. Когда вы сможете осознать тесную связь с каждым существом, произойдет окончательная эволюция. Именно через сострадание мы полностью укореняемся в общепринятой истине и, таким образом, готовимся принять абсолютную истину. Будда сказал:
«Проявляйте сострадание ко всем существам, как богатым, так и бедным; у каждого свои страдания. Одни страдают слишком сильно, другие - слишком мало ». - Будда
«Все трепещут перед насилием; все боятся смерти. Ставя себя на место другого, нельзя ни убивать, ни заставлять других убивать ». - Будда
«Так же, как и в своей собственной жизни, Мать защищает от обиды Своего собственного сына, своего единственного ребенка, Пусть всеохватные мысли Для всех существ будут твоими». - Будда
«Какие бы там ни были живые существа - слабые или сильные, длинные, толстые или среднего размера, короткие, маленькие, большие, те, кого видели или те, кого не видели, те, кто живет далеко или рядом, те, кто родился, а также те, кто еще не был рождены - пусть все существа будут счастливы. - Будда
Простая практика медитации сострадания
Это очень древняя практика медитации, которая использует не только дыхание и прикосновение, но и воспоминания о чувстве безопасности с другим человеком. Вот как это делается:
- Положи руку на сердце. Дышите мягко, мягко и глубоко в область сердца. Если хотите, вдохните в сердечный центр чувство легкости, безопасности или доброты.
- Запомните один момент, только один момент любви, когда вы чувствовали себя в безопасности, любимыми и обожаемыми другим человеком. Это может быть партнер, ребенок, друг, терапевт или учитель; это могло быть с духовным лицом. Также может помочь воспоминание о моменте любви с домашним животным.
- Вспоминая этот момент ощущения безопасности, любви и заботы, позвольте себе насладиться ощущениями этого момента. Позвольте себе оставаться с этими чувствами на 20–30 секунд. Обратите внимание на любое углубление интуитивного чувства легкости и безопасности.
- Посылайте безграничную любовь всему миру - сверху, снизу и поперек - беспрепятственно, без зла, без вражды.
- Отдайте благодарность и любовь всем доброжелательным силам мира.
Последние мысли:
Я обсуждал три разных взгляда на сострадание трех великих личностей трех разных времен в истории. Основное учение - излучать любовь и заботу обо всех существах и сохранять ДОВЕРИЕ доброжелательным силам или законам мира. Я обсудил простую практику медитации сострадания. Спасибо!
«Пусть все существа будут счастливы и в безопасности. Пусть у них будут счастливые умы ».
